Deze beauties maak je echt in een handomdraai! Er komt geen bakplaat, oven of andere hitte aan te pas. Helemaal raw dus! Dit recept is bedacht door Monique van der Vloed en we kunnen niet anders dan onze complimenten geven voor deze lekkere raw snacks! Door de gojibessen en blonde moerbeien is dit behalve raw ook gerust een superfood snack te noemen! Maak er een boel van tevoren en neem ze mee naar je werk, school of waar dan ook! Smullen maar!
Geschikt voor diabetici: ja
Geschikt voor welke diëten: vegetarisch (afhankelijk van de gekozen ingrediënten)
Allergenen informatie: bevat gluten en noten (hazelnoot). Afhankelijk van de gekozen ingrediënten kunnen er ook andere allergenen aanwezig zijn. Daarom raden we altijd aan de ingrediëntendeclaraties van alle ingrediënten te bekijken.
Sukrin producten: Sukrin Gold
Porties: 10
Voedingswaarden per portie:
- Energie: 124 kcal
- Eiwit: 3,8 gram
- Koolhydraten: 13,1 gram
- waarvan suiker: 8,8 gram
- Vet: 6,3 gram
TIP! Varieer eens met verschillende noten in dit recept!
Recept & Fotografie: Monique van der Vloed
www.moniquevandervloed.nl
Raw gold sweetness
Deze beauties maak je echt in een handomdraai! Er komt geen bakplaat, oven of andere hitte aan te pas. Helemaal raw dus!
Ingrediënten
- 1/2 banaan
- 150 gram gojibessen
- 50 gram blonder moerbeien
- 100 gram hazelnootmeel
- 1 tl Sukrin Gold
- Sukrin Gold om mee te garneren
Instructies
- Pureer in de keukenmachine alle ingrediënten tot een fijne massa.
- Maak er vierkante blokjes of bolletjes van.
- Garneer met wat Sukrin Gold.